Program J E D N I A - cykliczne art-coachingowe warsztaty malowania intuicyjnego

J E D N I A

Art-coachingowe warsztaty malowania intuicyjnego

Cykl sześciu warsztatów został stworzony, by zintegrować aspekty osobowości. Konsekwencją jest wzrost samoświadomości oraz udrożnienie energii własnej.
Efektem tego jest poczucie spójności oraz wynikający z tego spokój wewnętrzny.

Program JEDNIA wykorzystuje techniki rysunku oraz malowania, tym samym obchodząc logicznie myślącą głowę pełną utartych przekonań i stereotypów myślowych. W ten sposób program JEDNIA umożliwia pracę na głębszych poziomach i docieranie do wewnętrznej prawdy.

Nie musisz umieć rysować lub malować,

by skorzystać z programu JEDNIA!

W malowaniu intuicyjnym nie chodzi o stworzenie ponadczasowego arcydzieła (choć  to może być efektem ubocznym warsztatu). Chodzi natomiast o docieranie do sedna w sobie i wyrażaniu tego, wyjmowaniu na światło dzienne, w procesie tworzenia, który jest procesem transformującym.

Cykliczne art-coachingowe warsztaty malowania intuicyjnego JEDNIA są przeznaczone dla kobiet, które chcą uporządkować swoje wewnętrzne JA, udrożnić swoją energię, zrozumieć siebie i rozpocząć świadome zarządzanie sobą i swoją energią.

To czas głębokiej, ale przyjemnej, bo twórczej, pracy.

To czas bycia w procesie. Lato jest wprost idealne na to.

Program JEDNIA jest dla tych kobiet, które chcą otworzyć się na nowe doświadczenia w sobie – rysunek, kolaż i malowanie i spotkać się z Twórcą w sobie.

Program JEDNIA jest dla tych kobiet, które chcą spędzić czas dedykowany sobie i swojemu rozwojowi w twórczej atmosferze i w kobiecej energii.

Technikalia dotyczące programu JEDNIA:

·        Program JEDNIA obejmuje 6 sekwencyjnych art-coachingowych warsztatów malowania intuicyjnego odbywających się w interwałach około 2 tygodniowych.

·        Każdy warsztat trwa 6h ( w tym 1h przerwy na posiłek*)

·        W trakcie warsztatu wykorzystane zostaną:

wykład dotyczący sposobów  wykorzystywanych w pracach plastycznych,

techniki wizualizacyjne (mające na celu asymilację z danym aspektem osobowości),

techniki rysunku, malowania, kolażu (mające na celu uzewnętrznienie wewnętrznego obrazu danego aspektu osobowości),

praca coachingowe (mająca na celu zebranie odkryć z procesu).

·        Proces dotyczyć będzie pracy na aspektach osobowości takich jak: Cień, Pierwiastek Męski, Pierwiastek Żeński, Wewnętrzne dziecko, Wewnętrzny Rodzic, Kompletna-Dorosła Ja

·        Uczestniczki otrzymają wszystkie niezbędne materiały: materiały malarskie i rysunkowe oraz inne akcesoria dodatkowe wykorzystywane w technice kolażu.

·        Uczestniczki otrzymują napoje (kawa, herbata, woda) oraz przekąski (owoce, ciastka, etc)

*Obiad zamawiany będzie wspólnie w opcji na dowóz. Koszt obiadu nie jest uwzględniony w kosztach warsztatu.

Prowadząca: Dominika Świątecka

dr nauk biologicznych, absolwentka Praktycznej Psychologii Społecznej na SWPS w Warszawie, absolwentka the Coaches Training Institute w Londynie; certyfikowany coach (CPCC); absolwentka ART.-Coachingu w Norman Benett z Maciejem Bennewiczem;  instruktorka tańca i tancerka sceniczna; Kobieta wszędobylska i wielobarwna. Malarka intuicyjna. Zakochana w sztuce. Z pasją życia.

_________________________________________________________________________________________________

Wartość warsztatów: 1500 zł (200 zł za spotkanie)

Z okazji startu programu J E D N I A

50 % zniżki

Promocja startowa:

750 zł

750 zł inwestycji w samorozwój, głęboką pracę i rozwój zdolności artystycznych

Plus możliwość wpłaty w ratach.

 _________________________________________________________________________________________________

!!! Rozpoczęty jest nabór do grupy, która rozpocznie pracę pod koniec czerwca (27 czerwca 2015, godz: 10 – 16) !!!

Pozostałe terminy spotkań są do ustalenia.

Proponowane daty spotkań (negocjowalne): 12.07, 26.07, 09.08, 23.08 i 30.08

Ilość miejsc ograniczona (6-8 osób)

Dlatego, jeśli chcesz z nami być – zgłoś się już teraz:

dominika.swiatecka@wp.pl lub Dominika Świątecka 603 088 679

Zalety programu JEDNIA:

·       Głęboka praca na fundamentach osobowości

·       Praca obchodząca racjonalność myślenia = docieranie do esencji w sobie

·       Proces coachingowy = ukierunkowany rozwój osobowości

·       Integracja aspektów osobowości

·       Poczucie wewnętrznego osadzenia, ładu, spokoju i spójności

·       Budzenie i rozwijanie twórcy w sobie

·       Praca przez robienie

·       Czas dla siebie

·       Budzenie talentów w sobie

·       Smakowanie nowego

·       Praca i bycie w kobiecej energii

MALOWANIE INTUICYJNE

Nie musisz umieć rysować, ani malować. Naprawdę. I rysunek i malunek wykorzystuję w coachingu. Niemalże za każdym razem spotykam się z „ale ja nie umiem”. Nie musisz umieć. W ogóle nie o to chodzi.

Chodzi o to, by wleźć głębiej. Poza to, co wymyśli lub wie głowa. By wejść do swojej wewnętrznej prawdy. Dotrzeć tam i wyjąć to na zewnątrz, by móc dzięki procesowi coachingowemu wykorzystać wydobyte odkrycia dla siebie i dla swojego rozwoju.

Bez kombinowania. Bez przegadywania. Bez „wydaje mi się”, „wiem”, „nie wiem”, itd. Bez wgranych płyt.

Czysta esencja ubrana w kolory, kształty – wszystko w relacji do siebie, wszystko ważne. Możesz tego nie rozumieć. To nic. Pozwól temu płynąć. Pozwól sobie czuć i pracować.

Dlatego malowanie intuicyjne jest tak świetne dla tych, którzy są mocno zamknięci w głowie i mało powiązani z sercem, głębokim czuciem i intuicją. Dla tych, którzy są z nimi w kontakcie, malowanie intuicyjne to narzędzie głębokich wglądów. Sposób na głębokie porządki.

A podczas malowania będziesz z tym, co w Tobie.

Słuchając siebie poczujesz, czy chcesz przyklejać kartki, skrawki, czy chlapać farbą, czy mazać palcami i jak długo mazać. Poczujesz z jaką dynamiką to robisz, z jaką energią i z jakimi uczuciami.

Wszystko jest ważne.

Emocje, energia, uczucia płyną na szlaku pozarozumowym. Czysto i jasno.

A Ty się udrażniasz.

Emocje i uczucia to energia, która potrzebuje ruchu. Zablokowana, czopuje. Podczas procesu coachingowego z wykorzystaniem malowania intuicyjnego to, co w Tobie aktualnie pracuje zaczyna swój ruch, przepływa, a Ty się udrażniasz.

Jednocześnie rozjaśnia się głębokie rozumienie. Świadomość.

Wszystko jest ważne – to jak malujesz, kleisz, tworzysz; co do tego wykorzystujesz, ile warstw nakładasz, jakie kolory wybierasz, co malujesz, wszystko, wszystko, wszystko… A nade wszystko Ty tworząca jesteś ważna.

To niebywały proces głęboko transformujący.

Wyobraź sobie. Malowanie obrazu nie trwa pięć minut, ani nawet piętnaście. Potrzebuje czasu. Ten czas to Ty, proces w Tobie, uczucia, energia płynąca, myśli, wglądy, odkrycia. Ruch w Tobie. Proces. Zmiana.

Po malowaniu wykorzystujemy to, co powstało – Twoje dzieło – do głębszego zrozumienia Ciebie. Pracujemy coachingowo. Byś miała głębszy wgląd w siebie, szerszą perspektywę i świadomość oraz by wykorzystać to na poczet Ciebie i Twojego rozwoju.

Odkrycia wykorzystujemy dla Ciebie, by uzdrawiać to, co wymaga uzdrowienia, wzmacniać to, co potrzebuje wzmocnienia, rozwijać to, co domaga się rozwoju i kochać to, co na miłość czeka.

Bardziej świadoma i zmieniona - wyruszasz po warsztatach w życie. By wdrażać rozpoczętą zmianę w realia. Jako, że malowanie intuicyjne wykorzystywane jest do procesu coachingowego, wcielasz zdobytą mądrość w codzienność
i praktykujesz to, co potrzebne dla Twojego dobrostanu.

A potem spotykamy się na kolejnym warsztacie, by pójść dalej i integrować kolejny aspekt Ciebie. Tak, by dążyć do spójnej JEDNI.

Oprócz wglądów i odkryć, zwyczajnie możesz odkryć, jak przyjemnie jest nie przegadywać, ale robić coś w głębokim byciu ze sobą. We wsłuchaniu w siebie. To doskonały trening uważności.

A na dodatek – może się okazać, że sprawia Ci frajdę brudzenie się farbami i mazanie łapkami, pędzlami, gąbkami i wszystkim co się da. Malowanie intuicyjne to świetny sposób, by popuszczać w sobie pewne restrykcje i sobie pozwolić. Może się okazać, że masz wielką przyjemność z rysowania, klejenia i malowania. Może się okazać również, że masz talent! :-)

A na dodatek – będziemy pracowały z fundamentalnymi kwestiami. Tym, co tworzy Twoją istotę.

Czy nie byłoby cudownie, gdyby wszystko współgrało ze sobą?

W harmonii?

Zdrowo, spójnie?

Jako JEDNIA?

Bardzo serdecznie Cię zapraszam,

Dominika Świątecka

Kilka z moich tworów powstałych w ramach procesu z wykorzystaniem malowania intuicyjnego.

To, co wraz ze sobą wniosły i stale wnoszą (bo niezmiennie pracują we mnie, a swoją obecnością intensyfikują proces transformacyjny) – to przeogromne bogactwo.

ASPEKTY OSOBOWOŚCI

Każda z nas nosi w sobie pewne utarte schematy myślowe oraz postrzegania, odbierania
i interpretowania świata. Są one głęboko zakorzenione, często wdrukowane w dalekiej przeszłości przez naszych rodziców i opiekunów. Często też są w dużej mierze naszymi ogranicznikami.

Spotkanie z esencjonalnymi aspektami nas samych, jak Cień (to, co ukryte, zepchnięte głęboko, wyparte), Dziecko Wewnętrzne (nasza emocjonalność, uczuciowość, intuicyjność i twórczość, nasze źródło życia), Rodzic Wewnętrzny (nasz opiekun, towarzysz, wewnętrzny przyjaciel), Pierwiastek Męski (nasza siła, zdecydowanie, sprawczość, moc, etc), Pierwiastek Kobiecy (nasza miękkość, subtelność, ciepło, cierpliwość, etc) pozwala na diagnozę ich formy, na spotkanie ze sobą samą na głębokim, fundamentalnym poziomie. Dopiero świadomość tego, co jest i jak jest – pozwala na zmianę w kierunku takim, jakim wybierzesz. Nie musisz działać z poziomu tego, co schematyczne i niegdyś wdrukowane. Możesz rozwinąć te aspekty Ciebie, które chcesz rozwinąć tak, by służyły Tobie i Twojemu szczęściu i poczuciu harmonii. Możesz być świadomie. Spokojnie. Świadomość tego, co jest i jak jest – pozwala również na integrację, często rozszczepionych fragmentów JA.

Efektem jest spójność.

JEDNIA.

I spokój w sobie.

Drożność.

Zapraszam:

Na pracę na esencji w Tobie

W kobiecej energii

W twórczy sposób

Dominika Świątecka